„Es sind nicht die Anforderungen an sich, die uns Kraft und Leidenschaft kosten. Es ist das Gefühl, ihnen machtlos ausgeliefert zu sein.“ Die Balance zwischen selbstgewählten und fremdbestimmten Anteilen des (Arbeits-) Alltags bewusster zu gestalten, kann sehr befreiend sein. Denn dabei geht es nicht primär darum, sich unliebsamer Aufgaben zu entledigen. Vielmehr gilt es, unsere Fähigkeit zu erkennen, die Dinge beeinflussen zu können. Kontrolle darüber zu übernehmen, statt sich ihnen ausgeliefert zu sehen. Melanie und Kurt diskutieren in dieser Episode, welche Möglichkeiten dafür zur Verfügung stehen und warum Erfahrung, Selbstbewusstsein und Sinnzuschreibung kraftvolle Ressourcen sind.
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